Ингредиенты: Перец чёрный молотый
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
10.4 г
Белки3.3 г
Жиры38.7 г
Углеводы251
ккал
Иногда важно побаловать близких интересными кулинарными изысками. Если у вас хорошее настроение, приготовьте луковые колечки по рецепту ниже. Этот замечательный аперитив станет хорошим началом или подходящим дополнением к.
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 500 г
- Томатная паста 2 ст. л.
- Перец болгарский 2 шт
- Помидор 3 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 2 зубч.
- Масло сливочное 1 ст. л.
- Тимьян (чабрец) 2 ч. л.
- Масло подсолнечное
- Соль
- Сахар-песок
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 127 ккал
Белки: 12.40 г
Жиры: 6.48 г
Углеводы: 4.51 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Говяжья печень 800 г
- Молоко 2,5% 2.5 ст. л.
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука пшеничная 4 ст. л.
- Масло подсолнечное
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 147 ккал
Белки: 15.15 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 5.72 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриные бедра 2 шт
- Чеснок 3 зубч.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Соус соевый 1 ст. л.
- Уксус столовый 9% ⅕ ч. л.
- Хмели-сунели ⅕ ч. л.
- Перец красный молотый
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 238 ккал
Белки: 14.73 г
Жиры: 18.73 г
Углеводы: 2.91 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свинина 400 г
- Яйцо куриное 2 шт
- Соус соевый 2 ст. л.
- Сухари панировочные 50 г
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 296 ккал
Белки: 13.08 г
Жиры: 24.27 г
Углеводы: 6.27 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 2 шт
- Кефир 1% 250 мл
- Масло сливочное 60 г
- Мука пшеничная 130 г
- Разрыхлитель теста 1 ч. л.
- Соль
- Начинка
- Говяжья печень (отварная) 200 г
- Рис белый (отваренный) 3 ст. л.
- Соль
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 187 ккал
Белки: 9.04 г
Жиры: 9.63 г
Углеводы: 17.23 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Говяжий фарш 250 г
- Фасоль белая консервированная 250 г
- Перец болгарский 1 шт
- Помидор 1 шт
- Сельдерей 35 г
- Лук репчатый 80 г
- Чеснок 1 зубч.
- Соль 1 ч. л.
- Вода 1 стак.
- Паприка
- Перец чёрный молотый
- Масло подсолнечное
На 100 г
Калории: 201 ккал
Белки: 10.27 г
Жиры: 10.63 г
Углеводы: 16.92 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Перец болгарский 10 шт
- Рис белый ½ стак.
- Свиной фарш 500 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Томатная паста 1 ст. л.
- Сметана 20% 2 ст. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 150 ккал
Белки: 7.14 г
Жиры: 10.06 г
Углеводы: 8.14 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Камбала 380 г
- Батон 40 г
- Молоко коровье 50 мл
- Яйцо куриное 1 шт
- Цедра лимона ½ ч. л.
- Укроп 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
- Для соуса
- Сметана 20% 100 г
- Масло подсолнечное 50 мл
- Яйцо куриное 1 шт
- Укроп 1 ст. л.
- Лимонный сок ½ ст. л.
- Горчица ½ ч. л.
- Соль
На 100 г
Калории: 179 ккал
Белки: 10.50 г
Жиры: 13.76 г
Углеводы: 3.63 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста цветная 400 г
- Сыр Российский 200 г
- Помидор 3 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Крахмал 1 ст. л.
- Прованские травы ½ ч. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 119 ккал
Белки: 7.74 г
Жиры: 7.75 г
Углеводы: 5.03 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 4 шт
- Сметана 15% 3 ст. л.
- Сыр твердый 30 г
- Масло сливочное 30 г
- Соль
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 244 ккал
Белки: 11.01 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 1.47 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 550 г
- Молоко коровье 150 мл
- Вода теплая 150 мл
- Масло подсолнечное 40 мл
- Яйцо куриное 1 шт
- Дрожжи сухие 10 г
- Сахар-песок 1 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Для начинки
- Фарш мясной 400 г
- Лук репчатый 1 шт
- Вода холодная 50 мл
- Соль 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый
- Для смазывания пирожков
- Яйцо куриное 1 шт
- Молоко коровье 1 ч. л.
На 100 г
Калории: 229 ккал
Белки: 9.07 г
Жиры: 10.50 г
Углеводы: 26.27 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель 2 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Сыр плавленый 100 г
- Лук зеленый (перо) 20 г
- Масло подсолнечное
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 256 ккал
Белки: 9.44 г
Жиры: 21.63 г
Углеводы: 6.37 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Кабачок 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 2 зубч.
- Яйцо куриное 2 шт
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Сливки 10% 4 ст. л.
- Масло сливочное 20 г
- Соль
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 146 ккал
Белки: 5.07 г
Жиры: 10.90 г
Углеводы: 7.37 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриные бедра 1 кг
- Лук репчатый 1 шт
- Сметана 15% 200 г
- Масло подсолнечное 60 мл
- Мука пшеничная 60 мл
- Вода 200 мл
- Соль
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 201 ккал
Белки: 14.20 г
Жиры: 14.56 г
Углеводы: 3.45 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриные бедра 900 г
- Тыква 200 г
- Лук репчатый 1 шт
- Томатная паста 1 ст. л.
- Сметана 20% 2 ст. л.
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Вода горячая 1 стак.
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 152 ккал
Белки: 13.38 г
Жиры: 10.30 г
Углеводы: 1.42 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 250 г
- Чечевица красная 100 г
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 1 шт
- Чеснок 1 зубч.
- Томатная паста 2 ст. л.
- Лавровый лист 1 шт
- Тимьян (чабрец) ½ ч. л.
- Петрушка ½ ч. л.
- Вода (теплая) 1 стак.
- Масло подсолнечное
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 110 ккал
Белки: 4.42 г
Жиры: 5.47 г
Углеводы: 11.55 г