Ингредиенты
Ингредиенты

Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой

Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
  Возможно понадобиться:    

Куриные бедра в сметанном соусе получаются нежными, яркими и очень вкусными. Сладковатая тыква в этом блюде отлично сочетается с куриным мясом.

Из тыквы можно приготовить много блюд — от супов до тортов. В этом же рецепте предлагается потушить куриные бедра в тыквенно-сметанном соусе.

Ингредиенты
Как приготовить Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
Печать
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Ингредиенты.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Мякоть тыквы натрите на средней терке.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Лук порежьте небольшим кубиком.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Сковороду смажьте растительным маслом и прогрейте. Выложите беда и обжарьте на сильном огне по несколько минут минут с каждой стороны. Переложите курицу в тарелку. Куриные бедра должны лишь слегка подрумяниться.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    В этой же сковороде обжарьте тыкву и лук 3 минуты, периодически помешивая.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Добавьте в сковороду к овощам томатную пасту и сметану.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Влейте горячую воду, добавьте лавровый лист, соль, перец. Перемешайте. Доведите соус до кипения и тушите на медленном огне 10 минут.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Положите куриные бедра в сковороду с соусом, накройте крышкой и тушите на медленном огне 40 минут, до готовности курицы.
  • Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой
    Куриные бедра в сметанном соусе с тыквой хорошо сочетаются с отварными гречкой, рисом или картофелем.
Vasilisa/ автор статьи

Рецепты с пошаговым фото с разных народных кухонь, удобный поиск по ингредиентам, способах приготовления и подборкам.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
RecipeEasy.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.