Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +4
На 100 г
Калории: 227 ккал
Белки: 8.88 г
Жиры: 13.18 г
Углеводы: 19.20 г

Рис по-тайски с курицей и овощами

Рис по-тайски с курицей и овощами
  Вкус:   Возможно понадобиться: ,   Калорийность:   Кухня:  

Добавлено в закладки: 0

Рис по-тайски с курицей и овощами — это одно из популярных блюд в Тайланде и Китае. Добавляется туда рис, филе курицы, горошек, жареное яйцо и готовится за полчаса. Попробуйте приготовить это вкусное, сытное и ароматное блюдо — вам понравится его вкус.

Ингредиенты
Порции: +4
На 100 г
Калории: 227 ккал
Белки: 8.88 г
Жиры: 13.18 г
Углеводы: 19.20 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №1
    Подготовьте продукты.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №2
    Рис отварите до готовности.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №3
    Лук и морковь порежьте кубиком, чеснок и имбирь измельчите.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №4
    Курицу порежьте соломкой.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №5
    Поставьте соковороду на сильный огонь, растопите там сливочное масло. Яйца взбейте в отдельной миске вилкой и обжарьте в сковороде постоянно помешивая.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №6
    В сковороду добавьте подсолнечное масло, лук, имбирь и чеснок. Перемешайте. Обжаривайте на сильном огне 1 минуту.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №7
    Добавьте морковь и обжаривайте еще 1 минуту на сильном огне.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №8
    Добавьте куриное филе, зеленый горошек, соевый соус, соль и перец. Перемешайте и обжаривайте 5 минут все так же на сильном огне.
  • Фото приготовления рецепта: Рис по-тайски с курицей и овощами - шаг №9
    Добавьте отварной рис, перемешайте и жарьте 1 минуту.

Перед подачей посыпьте рис по-тайски с курицей и овощами семенами кунжута.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
Рецептовник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Великий пост в 2024 году длится с 18 марта по 4 мая
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Будет отображаться на сайте
captcha
Генерация пароля