Ингредиенты: Лимонный сок
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.9 г
Белки0.1 г
Жиры3.0 г
Углеводы16
ккалСоус вителло тоннато — это изысканный итальянский соус с насыщенным вкусом, который традиционно подается к телятине, но также может стать отличным дополнением к рыбе, овощам или даже пасте. Его...
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина (филе) 600 г
- Анчоусы в масле 40 г
- Гвоздика 2 шт
- Лавровый лист 1 шт
- Морковь 1 шт
- Сельдерей 1 шт
- Петрушка 10 г
- Соль 4 щеп.
- Для приготовления соуса:
- Тунец в масле 100 г
- Анчоусы в масле 100 г
- Каперсы маринованные 1 ст. л.
- Лимонный сок 1 ч. л.
- Масло оливковое 200 мл.
На 100 г
Калории: 307 ккал
Белки: 11.85 г
Жиры: 28.41 г
Углеводы: 1.30 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Баклажан 2 шт
- Помидор 1 шт
- Чеснок 2 зубч.
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Лимонный сок 1 ч. л.
- Петрушка 10 г
- Соль 1 щеп.
- Перец чёрный молотый 1 щеп.
На 100 г
Калории: 169 ккал
Белки: 1.19 г
Жиры: 16.20 г
Углеводы: 5.05 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Яблоко зеленое 4 шт
- Лимонный сок 3 ст. л.
- Яйцо куриное 2 шт
- Сахар-песок 4 ст. л.
- Молоко ½ стак.
- Масло сливочное 40 г
- Корица ½ ч. л.
- Разрыхлитель теста 1 ч. л.
- Мука пшеничная 160 г
На 100 г
Калории: 181 ккал
Белки: 4.49 г
Жиры: 6.52 г
Углеводы: 28.04 г
Сливочно-масляный голландский соус украсит все — от яиц бенедикт до спаржи. Этот слегка острый соус можно приготовить дома за несколько минут, если использовать блендер.
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Лук красный 50 г
- Помидор 4 шт
- Перец чили ½ шт
- Лимонный сок 2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Кинза ½ пуч.
На 100 г
Калории: 114 ккал
Белки: 0.86 г
Жиры: 9.50 г
Углеводы: 6.81 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Помидор 4 шт
- Огурец 4 шт
- Сыр Фета 200 г
- Масло оливковое 50 мл
- Перец болгарский 1 шт
- Маслины 70 г
- Лук репчатый 50 г
- Лимонный сок 2 ст. л.
- Орегано
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 147 ккал
Белки: 6.14 г
Жиры: 11.13 г
Углеводы: 4.02 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Тесто слоеное бездрожжевое 400 г
- Яблоко 5 шт
- Сахарная пудра 3 ст. л.
- Лимонный сок 3 ст. л.
- Яйцо куриное 1 шт
На 100 г
Калории: 305 ккал
Белки: 4.42 г
Жиры: 18.42 г
Углеводы: 31.17 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста Брокколи 500 г
- Сыр Российский 200 г
- Лимонный сок
- Масло подсолнечное 150 мл
- Соль
- Сахар-песок по вкусу
- Перец чёрный молотый
- Паприка
На 100 г
Калории: 260 ккал
Белки: 7.33 г
Жиры: 24.30 г
Углеводы: 4.18 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная ½ кочана
- Перец болгарский 2 шт
- Лимонный сок 2 ст. л.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Укроп
На 100 г
Калории: 60 ккал
Белки: 1.51 г
Жиры: 4.13 г
Углеводы: 4.56 г
Такой ореховый соус традиционно подается к отварному мясу. Допускается разбавление Скордоли мясным бульоном, чтобы использовать в качестве подливки к различным горячим блюдам. В одной порции
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свинина 400 г
- Лимонный сок 30 мл
- Масло оливковое 20 мл
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 355 ккал
Белки: 12.97 г
Жиры: 33.49 г
Углеводы: 0.48 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Морковь 1 шт
- Яблоко 1 шт
- Мёд цветочный 1 ч. л.
- Грецкий орех 1 ст. л.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Лимонный сок
На 100 г
Калории: 219 ккал
Белки: 2.51 г
Жиры: 19.37 г
Углеводы: 10.41 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свекла 3 шт
- Хрен столовый 2 ст. л.
- Майонез столовый молочный 2 ст. л.
- Соль 1 щеп.
- Лимонный сок
На 100 г
Калории: 129 ккал
Белки: 1.97 г
Жиры: 10.16 г
Углеводы: 7.95 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Перец болгарский 500 г
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Лимонный сок
- Петрушка
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 90 ккал
Белки: 1.27 г
Жиры: 7.16 г
Углеводы: 5.49 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 1 стак.
- Дрожжи прессованные 50 г
- Сахар-песок 1 ст. л.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Тесто
- Яйцо куриное 6 шт
- Сахар-песок 280 г
- Творог 9% 300 г
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Масло сливочное 50 г
- Соль 1 щеп.
- Разрыхлитель теста 1 ч. л.
- Мука пшеничная 400 г
- Изюм 100 г
- Глазурь
- Яичные белки 2 шт
- Сахарная пудра 100 г
- Лимонный сок 1 ч. л.
На 100 г
Калории: 239 ккал
Белки: 8.26 г
Жиры: 6.94 г
Углеводы: 38.43 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 250 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Масло сливочное 100 г
- Сахар-песок 6 ст. л.
- Молоко коровье 1 ст. л.
- Абрикосы консервированные 150 г
- Помадка
- Сахарная пудра 180 г
- Лимонный сок 3 ст. л.
На 100 г
Калории: 300 ккал
Белки: 3.86 г
Жиры: 9.89 г
Углеводы: 52.03 г