Ингредиенты: Тунец консервированный
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
21.0 г
Белки1.2 г
Жиры0.0 г
Углеводы96
ккалСоус вителло тоннато — это изысканный итальянский соус с насыщенным вкусом, который традиционно подается к телятине, но также может стать отличным дополнением к рыбе, овощам или даже пасте. Его...
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина (филе) 600 г
- Анчоусы в масле 40 г
- Гвоздика 2 шт
- Лавровый лист 1 шт
- Морковь 1 шт
- Сельдерей 1 шт
- Петрушка 10 г
- Соль 4 щеп.
- Для приготовления соуса:
- Тунец в масле 100 г
- Анчоусы в масле 100 г
- Каперсы маринованные 1 ст. л.
- Лимонный сок 1 ч. л.
- Масло оливковое 200 мл.
На 100 г
Калории: 307 ккал
Белки: 11.85 г
Жиры: 28.41 г
Углеводы: 1.30 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель 3 шт
- Тунец консервированный 150 г
- Яйцо куриное 3 шт
- Морковь 1 шт
- Майонез столовый молочный 50 г
- Петрушка
На 100 г
Калории: 142 ккал
Белки: 9.98 г
Жиры: 8.90 г
Углеводы: 5.84 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 5 шт
- Масло сливочное 1 ст. л.
- Сыр Российский 200 г
- Тунец консервированный 250 г
- Майонез столовый молочный
На 100 г
Калории: 227 ккал
Белки: 17.76 г
Жиры: 17.10 г
Углеводы: 0.48 г
В этом году из закусок особенно будут актуальны фаршированные яйца тигровые, которые получаются вкусными и хорошо хранятся в холодильнике.
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
На 100 г
Калории: 209 ккал
Белки: 15.71 г
Жиры: 6.38 г
Углеводы: 22.99 г