10 мин.1226
Ингредиенты
Калории: 218 ккал
Белки: 7.69 г
Жиры: 11.03 г
Углеводы: 23.50 г
Ингредиенты: яйцо куриное, мука пшеничная, молоко коровье, сахар-песок, масло подсолнечное, соль.
30 мин.3453
Ингредиенты
Калории: 181 ккал
Белки: 15.79 г
Жиры: 9.57 г
Углеводы: 8.46 г
Куриные котлеты по-французски по другому их еще называют по-абански, по министерски. Блюдо по этому рецепту получается нежным и сочным. Обязательно приготовьте — не пожалеете.
60 мин.4820
Ингредиенты
Калории: 216 ккал
Белки: 8.56 г
Жиры: 12.63 г
Углеводы: 18.08 г
Ингредиенты: свиной фарш, картофель, лук репчатый, чеснок, яйцо куриное, мука пшеничная, перец чёрный молотый, масло подсолнечное, соль.
2685
Ингредиенты
Калории: 244 ккал
Белки: 7.46 г
Жиры: 4.90 г
Углеводы: 45.26 г
Армянский лаваш на кефире получается более нежным на вкус, чем домашний лаваш на сковороде, приготовленный на воде.
60 мин.3430
Ингредиенты
Калории: 228 ккал
Белки: 18.36 г
Жиры: 9.81 г
Углеводы: 16.81 г
Каша из чечевицы с мясом с томатной подливкой прямо тает во рту! Блюдо готовится просто, а готовый вид имеет как будто весь день у плиты провел.
2629
Ингредиенты
Калории: 192 ккал
Белки: 13.51 г
Жиры: 7.46 г
Углеводы: 19.46 г
Классические сырники – одно из самых любимых, вкусных и быстрых в приготовлении блюд из творога. Рецепты сырников в своей основе схожи и различаются лишь использованием манной крупы или...
4442
Ингредиенты
Калории: 183 ккал
Белки: 7.84 г
Жиры: 13.31 г
Углеводы: 8.49 г
Ленивые голубцы в томатном соусе в сковороде конечно не требуют разбирать кочан капусты на листья и заворачивать начинку, но время на готовку займет примерно столько же. Однако блюдо...
3493
Ингредиенты
Калории: 170 ккал
Белки: 17.25 г
Жиры: 6.83 г
Углеводы: 8.71 г
Кому же не нравятся куриные наггетсы? Сочное куриное филе в румяной хрустящей корочке не оставит никого равнодушным. Куриные наггетсы в панировке на сковороде особенно предпочитают дети и подростки....
8485
Ингредиенты
Калории: 40 ккал
Белки: 1.01 г
Жиры: 2.15 г
Углеводы: 4.38 г
Приготовьте суп с пшенной крупой и яйцом и убедитесь, что первое блюдо может быть вкусным и без мяса. Для приготовления такого супа понадобятся картофель, пшеная крупа и обжаренные...
4412
Ингредиенты
Калории: 153 ккал
Белки: 8.77 г
Жиры: 10.92 г
Углеводы: 5.16 г
Простой в приготовлении борщ со свеклой и капустой.
3740
Ингредиенты
Калории: 226 ккал
Белки: 7.45 г
Жиры: 20.58 г
Углеводы: 2.83 г
Запеканка с баклажанами, помидорами и куриным фаршем получится вкусной и сочной, если предварительно обжарить баклажаны с луком и морковью. Ингредиенты выкладываются слоями так чтобы каждый вкус дополнял друг.
3816
Ингредиенты
Калории: 213 ккал
Белки: 12.11 г
Жиры: 16.82 г
Углеводы: 3.47 г
Куриные желудки по-корейски — это ароматное блюдо в пикантном маринаде. На гарнир отлично подойдет рисовая лапша или спаржа. В одной порции 8 у. е.
1580
Ингредиенты
Калории: 260 ккал
Белки: 9.35 г
Жиры: 24.32 г
Углеводы: 1.00 г
Омлет с зеленым луком будет отличным завтраком для тех, кто по утрам спешит на работу, но при этом желают питаться вкусно и полезно. В одной порции 2 у. е.
2753
Ингредиенты
Калории: 147 ккал
Белки: 6.66 г
Жиры: 11.56 г
Углеводы: 5.12 г
Приготовить на скорую руку яичницу или омлет может любой взрослый человек. Эти простые блюда способны утолить голод и при этом насытить организм ценными белками и витаминами. Но что...
2365
Фаршированные яйца под соусом — это простое, но в то же время оригинальное блюдо кубинской кухни. Подойдет в качестве завтрака или можно подать на праздничный стол.
3500
Ингредиенты
Калории: 104 ккал
Белки: 4.91 г
Жиры: 5.32 г
Углеводы: 9.87 г
Фаршированная капуста по-голландски — это сытное и эффектное блюдо.
3263
Ингредиенты
Калории: 198 ккал
Белки: 8.96 г
Жиры: 12.85 г
Углеводы: 12.20 г
Суп с курицей, картофелем и вермишелью получается наваристым, ароматным и вкусным. Отличное решение для сытного обеда.