Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 3 стак.
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Сахар-песок 1 ст. л.
- Сода пищевая 1 ч. л.
- Рассол огуречный 1 стак.
На 100 г
Калории: 372 ккал
Белки: 8.99 г
Жиры: 9.68 г
Углеводы: 63.38 г
Лаваш и лепешки
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Кефир 2.5% 1 стакан
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Сода пищевая ½ ч. л.
- Соль ½ ч. л.
- Мука пшеничная 2 стакана
На 100 г
Калории: 244 ккал
Белки: 7.46 г
Жиры: 4.90 г
Углеводы: 45.26 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Пшеничная крупа ½ стакана
- Вода 2 стакана
- Сыр Российский 70 г
- Мука пшеничная 4 ст. л.
- Яйцо куриное 1 шт
- Масло сливочное 30 г
- Соль
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 156 ккал
Белки: 6.59 г
Жиры: 7.29 г
Углеводы: 17.10 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 350 г
- Вода 250 мл
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Соль ½ ч. л.
На 100 г
Калории: 224 ккал
Белки: 5.60 г
Жиры: 6.80 г
Углеводы: 37.47 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Кефир 2.5% 500 мл
- Яйцо куриное 1 шт
- Сахар-песок 1 ч. л.
- Соль ½ ч. л.
- Мука пшеничная 600 г
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
На 100 г
Калории: 216 ккал
Белки: 6.89 г
Жиры: 5.73 г
Углеводы: 36.45 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 300 г
- Вода 150 мл
- Соль 1 щеп.
- Сода пищевая ½ ч. л.
- Уксус столовый 9% 1 ч. л.
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
На 100 г
Калории: 257 ккал
Белки: 6.14 г
Жиры: 8.60 г
Углеводы: 41.17 г