29 мин.3184
Ингредиенты
Калории: 106 ккал
Белки: 3.87 г
Жиры: 6.71 г
Углеводы: 8.13 г
Горячие капустные оладьи готовятся довольно быстро и из доступных продуктов.
4 мин.21.9к.
Ингредиенты
Калории: 155 ккал
Белки: 12.51 г
Жиры: 11.33 г
Углеводы: 0.68 г
Правильно приготовленые яйца в мешочек — это когда белки плотные, а желтки остаются жидкими. К приготовлениюю блюда подготовьтесь заранее: примерно за час достаньте яйца их холодильника, чтобы они...
8 мин.1165
Ингредиенты
Калории: 157 ккал
Белки: 12.69 г
Жиры: 11.50 г
Углеводы: 0.70 г
Приготовьте изысканное и нежное яйцо пашот в кастрюле точно следуя инструкциям в рецепте.
30 мин.2163
Ингредиенты
Калории: 132 ккал
Белки: 9.83 г
Жиры: 8.77 г
Углеводы: 3.65 г
Куриная печень с помидорами, перцем, морковью и луком – отличный вариант легкого и сытного быстрого блюда. Приготовленная с овощами куриная печень остается сочной и нежной, а также пропитывается...
15 мин.2141
Ингредиенты
Калории: 114 ккал
Белки: 0.86 г
Жиры: 9.50 г
Углеводы: 6.81 г
Салат из помидоров и красного лука с добавлением перча чили Качумбари популярно в приготовлении в летнее время в Кении.
10 мин.3188
Ингредиенты
Калории: 189 ккал
Белки: 8.31 г
Жиры: 15.79 г
Углеводы: 9.13 г
Простой в приготовлении салат из рукколы со свеклой и сыром, который состоит всего из шести ингредиентов. Свекла в салате всегда кажется хорошей идеей, пока не понимаешь, сколько времени...
45 мин.4292
Ингредиенты
Калории: 133 ккал
Белки: 4.96 г
Жиры: 3.56 г
Углеводы: 21.72 г
Предлагаю приготовить на десерт йогуртовый пирог с крыжовником — это нечто среднее между бисквитом и чизкейтом. Отличное блюдо для летнего перекуса. После того, как достанете пирог из духовки,...
2 час. 0 мин.5279
Ингредиенты
Калории: 163 ккал
Белки: 8.50 г
Жиры: 12.88 г
Углеводы: 4.26 г
Стифадо — это греческое блюдо из мяса с луком, готовится методом тушения. Обычно подается на крупных праздниках. Мясо для приготовления этого блюда может быть любым: говядина, курица, или,...
25 мин.3194
Ингредиенты
Калории: 147 ккал
Белки: 6.14 г
Жиры: 11.13 г
Углеводы: 4.02 г
Салат греческий с фетой в классическом варианте можно легко приготовить в домашних условиях.
40 мин.2171
Ингредиенты
Калории: 128 ккал
Белки: 7.37 г
Жиры: 7.00 г
Углеводы: 9.45 г
Салат морковный с яйцом по вкусу и виду немного напоминает оливье, но без мяса. Чтобы приготовить такой салат понадобится вареные морковь и яйца, свежие огурцы, зеленый горошек и...
40 мин.3198
Ингредиенты
Калории: 149 ккал
Белки: 10.73 г
Жиры: 9.23 г
Углеводы: 6.27 г
Печеночный торт из говяжьей печени стоит того, чтобы потратить на него немного времени.
30 мин.3228
Ингредиенты
Калории: 159 ккал
Белки: 12.17 г
Жиры: 10.93 г
Углеводы: 3.05 г
Печеночный салат с морковью и луком — отличное блюдо, которое можно есть как горячим, так и холодным. Куриная печень стоит не очень дорого, а в ней содержится достаточное...
40 мин.3329
Ингредиенты
Калории: 132 ккал
Белки: 6.18 г
Жиры: 9.55 г
Углеводы: 5.17 г
Рецепт перца фаршированного с помидорами и сыром не предусматривает мяса, но и без этого закуска получается очень вкусной. Сладкий перец выбирайте покрупнее.
50 мин.2384
Ингредиенты
Калории: 179 ккал
Белки: 1.22 г
Жиры: 16.57 г
Углеводы: 6.79 г
Чобы приготовить морковь по-корейски в банке понадобится ждать почти сутки. Но ничто не оставит тех кулинаров, которые любят что-нибудь поострее.
3303
Ингредиенты
Калории: 147 ккал
Белки: 9.63 г
Жиры: 5.38 г
Углеводы: 15.36 г
Богатая на ароматы специя карри придает привычным блюдам новые вкусы, во многом характерные для азиатской кухни. Например, курица карри с рисом на сковороде благодаря смеси остро-пряно-сладко-ароматных специй приобретет.
30 мин.2189
Ингредиенты
Калории: 194 ккал
Белки: 11.82 г
Жиры: 14.43 г
Углеводы: 4.03 г
Яркий и вкусный морковный салат с сыром и яйцами легко приготовить. Для его приготовления всего лишь понадобятся три основных продукта: вареные яйца, сырая морковь и твердый сыр. Остальное...
15 мин.4204
Ингредиенты
Калории: 180 ккал
Белки: 4.51 г
Жиры: 7.90 г
Углеводы: 6.38 г
Легкий и вкусный салат из капусты с огурцом и кукурузой можно приготовить в любое время года.