Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Перец болгарский 4 шт
- Лук репчатый 3 шт
- Чеснок 4 зубч.
- Помидор 5 шт
- Сыр твердый 200 г
- Масло подсолнечное
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 132 ккал
Белки: 6.18 г
Жиры: 9.55 г
Углеводы: 5.17 г
Ингредиенты: Масло
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Баклажан 2 шт
- Яйцо куриное 3 шт
- Мука пшеничная 3 ст. л.
- Молоко коровье ¾ стак.
- Масло подсолнечное ¾ стак.
На 100 г
Калории: 293 ккал
Белки: 5.27 г
Жиры: 26.68 г
Углеводы: 8.34 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Морковь 4 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Чеснок 2 зубч.
- Масло подсолнечное 4 ст. л.
- Уксус столовый 9% 1 ст. л.
- Кориандр ½ ч. л.
- Перец красный молотый
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 179 ккал
Белки: 1.22 г
Жиры: 16.57 г
Углеводы: 6.79 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 300 г
- Рис белый 200 г
- Соус соевый 3 ст. л.
- Карри 1 ст. л.
- Вода 150 мл
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 1 шт
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
На 100 г
Калории: 147 ккал
Белки: 9.63 г
Жиры: 5.38 г
Углеводы: 15.36 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 2 стак.
- Маргарин сливочный 180 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Вода ледяная 2 ст. л.
- Сахар-песок 2 ст. л.
- Соль 1 щеп.
- Ванилин 1.5 г
- Для начинки
- Яблоко 8 шт
- Сахар-песок 100 г
- Масло сливочное 50 г
- Корица
На 100 г
Калории: 279 ккал
Белки: 3.80 г
Жиры: 14.94 г
Углеводы: 34.49 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сахар-песок 4 ст. л.
- Сахар ванильный 8 г
- Масло подсолнечное 100 мл
- Мука пшеничная 200 г
- Разрыхлитель теста ½ ч. л.
На 100 г
Калории: 425 ккал
Белки: 6.25 г
Жиры: 24.14 г
Углеводы: 48.91 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Дрожжи сухие 8 г
- Мука пшеничная 250 г
- Мука ржаная 120 г
- Семена льна 25 г
- Кунжут 25 г
- Сахар-песок 1 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Молоко коровье 100 мл
- Вода теплая 100 мл
- Масло оливковое 2 ст. л.
На 100 г
Калории: 265 ккал
Белки: 6.89 г
Жиры: 9.14 г
Углеводы: 41.24 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 2.5 стак.
- Масло сливочное 180 г
- Сахар-песок 6 ст. л.
- Яйцо куриное 2 шт
- Какао-порошок 2 ч. л.
- Сода пищевая 1 ч. л.
- Корица 2 ч. л.
- Имбирь 1 ч. л.
- Мускатный орех молотый 1 ч. л.
- Кардамон 1 ч. л.
- Гвоздика 1 ч. л.
На 100 г
Калории: 379 ккал
Белки: 7.60 г
Жиры: 17.95 г
Углеводы: 50.52 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 2 стак.
- Творог 5% 130 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Молоко коровье 4 ст. л.
- Масло подсолнечное 4 ст. л.
- Разрыхлитель теста 2 ч. л.
- Мармелад фруктовый 20 шт
- Сахар-песок 2 ст. л.
- Соль
На 100 г
Калории: 305 ккал
Белки: 8.51 г
Жиры: 12.34 г
Углеводы: 43.04 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Дрожжи сухие 1 ч. л.
- Сахар-песок 1 ч. л.
- Молоко коровье 1 стак.
- Масло подсолнечное 4 ст. л.
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука пшеничная 3.5 стак.
- Соль
- Для начинки
- Свинина 350 г
- Капуста квашеная 500 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 222 ккал
Белки: 7.30 г
Жиры: 10.69 г
Углеводы: 25.88 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 300 г
- Сметана 25% 4 ст. л.
- Чеснок 1 зубч.
- Лук репчатый ½ шт
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Соль 1 щеп.
- Перец чёрный молотый 1 щеп.
На 100 г
Калории: 211 ккал
Белки: 15.53 г
Жиры: 14.26 г
Углеводы: 4.37 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель 400 г
- Фарш мясной 400 г
- Лук репчатый 1 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Перец чёрный молотый
- Соль
- Масло подсолнечное
- Мука пшеничная
На 100 г
Калории: 201 ккал
Белки: 8.37 г
Жиры: 15.18 г
Углеводы: 8.23 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 350 г
- Куриное филе 300 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Фасоль белая консервированная 200 г
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Вода 100 мл
- Хмели-сунели
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 148 ккал
Белки: 10.94 г
Жиры: 5.86 г
Углеводы: 12.97 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 240 г
- Лук зеленый (перо) 12 г
- Укроп 15 г
- Уксус столовый 9% 1 ч. л.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Перец чёрный молотый 1 щеп.
- Соль 1 щеп.
На 100 г
Калории: 86 ккал
Белки: 1.68 г
Жиры: 6.85 г
Углеводы: 4.64 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свиная корейка 300 г
- Картофель 2 шт
- Соус соевый 30 мл
- Мёд цветочный 2 ч. л.
- Соль
- Перец чёрный молотый
- Паприка
- Масло подсолнечное
На 100 г
Калории: 305 ккал
Белки: 9.17 г
Жиры: 27.02 г
Углеводы: 7.12 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Хлеб тостерный 2 ломт.
- Колбаса варено-копченая 2 ломт.
- Яйцо куриное 1 шт
- Соль 1 щеп.
- Масло подсолнечное 1 ч. л.
На 100 г
Калории: 289 ккал
Белки: 14.77 г
Жиры: 17.64 г
Углеводы: 19.07 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Лук репчатый 2 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Чеснок 1 зубч.
- Манная крупа 50 г
- Масло подсолнечное 5 ст. л.
- Томатная паста 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 350 ккал
Белки: 4.58 г
Жиры: 30.64 г
Углеводы: 15.00 г