Фильтры
По ингредиентам
  • Фильтр пока не имеет терминов
30 мин.5038
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +5
На 100 г
Калории: 148 ккал
Белки: 7.77 г
Жиры: 5.83 г
Углеводы: 17.27 г
Каша из чечевицы с луком и морковью получается сытной, вкусной и будет полезна тем, кто следит за правильным питанием. Чечевица — это довольно полезный продукт, который богат белком,...
Рецептовник
1 час. 30 мин.10078
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +10
На 100 г
Калории: 33 ккал
Белки: 1.75 г
Жиры: 1.19 г
Углеводы: 3.98 г
Постный гороховый суп с шампиньонами получается ароматным и вкусным, если добавить в него зажарку с грибами.
Рецептовник
1 час. 50 мин.8041
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +8
На 100 г
Калории: 63 ккал
Белки: 4.11 г
Жиры: 3.22 г
Углеводы: 4.62 г
Гороховый суп с копчеными свиными ребрами имеет насыщенный вкус и отличный аромат. Как насчет того, чтобы попробовать? Для приготовления такого супа потребуется питьевая вода, лущеный горох, копчено-вареное мясо,.
Рецептовник
30 мин.4091
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +4
На 100 г
Калории: 227 ккал
Белки: 8.88 г
Жиры: 13.18 г
Углеводы: 19.20 г
Рис по-тайски с курицей и овощами — это одно из популярных блюд в Тайланде и Китае. Добавляется туда рис, филе курицы, горошек, жареное яйцо и готовится за полчаса....
Рецептовник
40 мин.20162
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 128 ккал
Белки: 7.37 г
Жиры: 7.00 г
Углеводы: 9.45 г
Салат морковный с яйцом по вкусу и виду немного напоминает оливье, но без мяса. Чтобы приготовить такой салат понадобится вареные морковь и яйца, свежие огурцы, зеленый горошек и...
Рецептовник
60 мин.60226
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +6
На 100 г
Калории: 157 ккал
Белки: 7.64 г
Жиры: 5.97 г
Углеводы: 19.26 г
Ингредиенты: горошек зеленый консервированный, капуста квашеная, огурец маринованный, картофель, лук репчатый, свекла, морковь, масло подсолнечное, соль.
Рецептовник
30 мин.30279
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +3
На 100 г
Калории: 160 ккал
Белки: 6.70 г
Жиры: 7.33 г
Углеводы: 17.80 г
Полезный винегрет классический без капусты готовится из обычных продуктов. Это блюдо наиболее часто употребляется в России в качестве салата в любое время года. Так как в рецепте указаны...
Рецептовник
60 мин.30404
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +3
На 100 г
Калории: 228 ккал
Белки: 18.36 г
Жиры: 9.81 г
Углеводы: 16.81 г
Каша из чечевицы с мясом с томатной подливкой прямо тает во рту! Блюдо готовится просто, а готовый вид имеет как будто весь день у плиты провел.
Рецептовник
2 час. 10 мин.100804
Многие любят гороховый супчик, но не готовят его часто из-за длительного времени приготовления. Для того, чтобы сэкономить свое время, я делаю из гороха заготовки в банке.
Рецептовник
20506
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 146 ккал
Белки: 10.74 г
Жиры: 6.82 г
Углеводы: 11.19 г
Чтобы приготовить грибной салат с сыром просто смешайте порезанные яйца и грибы с тертым сыром, добавьте зеленый горошек и приправьте сметаной. В одной порции 7,1 у. е.
Рецептовник
20496
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 404 ккал
Белки: 14.16 г
Жиры: 18.97 г
Углеводы: 47.24 г
Пирожное «картошка» многие помнят и любят с детства. Но в этом лакомстве много сахара и калорий, ведь туда входит сливочное масло, печенье, сгущенка. Для тех, кто следит за...
Рецептовник
60396
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +6
На 100 г
Калории: 122 ккал
Белки: 7.37 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 10.37 г
Удивительный, абсолютно низкокалорийный салат «Мажорский» подходит всем. Взрослые оценят его за лёгкость вкуса и небольшое количество калорий, дети – за отсутствие картофеля или риса, ведь в составе только...
Рецептовник
20514
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 247 ккал
Белки: 8.33 г
Жиры: 13.28 г
Углеводы: 24.72 г
Такой сытный, вкусный и легкий салат из фасоли и свеклы отлично подойдет в пост. Если сварить фасоль и овощи заранее, то приготовление блюда не займет много времени.
Рецептовник
50 мин.20594
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 107 ккал
Белки: 4.47 г
Жиры: 3.88 г
Углеводы: 14.36 г
Ассорти овощное состоит из нарезки свежих и консервированных овощей, которые подаются как самостоятельная закуска, особенно в пост, или как дополнение к основным блюдам. Как правило, овощное ассорти готовят...
Рецептовник
50371
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +5
На 100 г
Калории: 152 ккал
Белки: 10.00 г
Жиры: 4.20 г
Углеводы: 19.86 г
Яркий, нарядный и вкусный винегрет с рыбой не оставит равнодушным ни одного вашего гостя. Полезность этого салата в том, что овощи не варятся, а запекаются в духовке.
Рецептовник
30287
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +3
На 100 г
Калории: 133 ккал
Белки: 11.05 г
Жиры: 5.92 г
Углеводы: 9.19 г
Выбор салатов и закусок огромен, но классика остается классикой. Более классическим вариантом является Салат Оливье с колбасой и солеными огурцами, в этом же рецепте предлагается приготовить Столичный оливье с.
Рецептовник
70254
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +7
На 100 г
Калории: 93 ккал
Белки: 4.73 г
Жиры: 5.32 г
Углеводы: 7.13 г
Стоит один раз приготовить суп из маша, как вы его будете готовить постоянно. Маш выглядит как маленькие зеленые бобы. Родом они из Индии, где их еще называют бобы...
Рецептовник