Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Кофе натуральный молотый сухой 2 ч. л.
- Вода комнатной температуры 100 мл
- Сливки 10% 50 мл
- Сыр плавленый 50 г
- Сахар-песок 50 г
- Соль
На 100 г
Калории: 182 ккал
Белки: 5.39 г
Жиры: 9.59 г
Углеводы: 19.67 г
Рецепты с использованием разных инструментов
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Бекон 250 г
- Спагетти 450 г
- Яйцо куриное 3 шт
- Сыр Пармезан 40 г
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 424 ккал
Белки: 10.72 г
Жиры: 41.86 г
Углеводы: 0.61 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 400 г
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт
- Помидор 400 г
- Тарталетки для салата 15 шт
- Для соуса Адобе
- Паприка 25 г
- Корица ½ ч. л.
- Перец чёрный молотый ⅕ ч. л.
- Кумин (зира) ⅕ ч. л.
- Орегано 1 ч. л.
- Соль 1.5 ч. л.
- Чеснок 6 зубч.
- Вино белое сухое 3 ст. л.
- Вода 250 мл
На 100 г
Калории: 140 ккал
Белки: 7.73 г
Жиры: 6.28 г
Углеводы: 14.11 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Фасоль красная 1 стак.
- Огурец 1 шт
- Редис 10 шт
- Лук зелёный 1 пучок
- Салат Латук 1 пучок
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 117 ккал
Белки: 5.61 г
Жиры: 4.67 г
Углеводы: 14.15 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Паприка 2 ст. л.
- Корица ½ ч. л.
- Перец чёрный молотый ⅕ ч. л.
- Кумин (зира) ⅕ ч. л.
- Орегано 1 ч. л.
- Соль 1.5 ч. л.
- Чеснок 6 зубч.
- Уксус белый винный 3 ст. л.
- Вода 250 мл.
На 100 г
Калории: 44 ккал
Белки: 1.98 г
Жиры: 1.37 г
Углеводы: 9.35 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Сыр твердый 200 г
- Шампиньоны свежие 250 г
- Майонез столовый молочный 40 г
- Лук зеленый (перо) 1 пуч.
- Соль 1 щеп.
На 100 г
Калории: 201 ккал
Белки: 12.54 г
Жиры: 16.07 г
Углеводы: 0.76 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Минтай 600 г
- Помидор 6 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 4 зубч.
- Оливки зеленые 250 г
- Вино белое сухое 1 стак.
- Масло подсолнечное 4 ст. л.
- Масло сливочное 2 ст. л.
- Перец красный молотый
- Соль
- Петрушка
На 100 г
Калории: 115 ккал
Белки: 6.30 г
Жиры: 9.01 г
Углеводы: 2.57 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Кролик 1.3 кг
- Лук репчатый 3 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Соль 2 ч. л.
- Кориандр ½ ч. л.
- Перец чёрный молотый ½ ч. л.
- Батон 100 г
- Для панировки
- Манная крупа 1 стак.
- Паприка ½ ч. л.
- Куркума ½ ч. л.
На 100 г
Калории: 195 ккал
Белки: 16.64 г
Жиры: 9.54 г
Углеводы: 11.50 г
Такая закуска, как тарталетки с грибной начинкой, подойдет тем, кто соблюдает пост. Если в это время надо собрать праздничный стол, то лучше всего приготовить простые блюда и красиво...
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки 1 стак.
- Салат Латук 1 стак.
- Руккола 1 стак.
- Яйцо куриное 1 шт
- Майонез столовый молочный 1 ст. л.
- Для заправки
- Масло подсолнечное 1.5 ст. л.
- Горчица ⅓ ч. л.
- Апельсин ½ ч. л.
- Соус соевый 1 ч. л.
На 100 г
Калории: 106 ккал
Белки: 10.06 г
Жиры: 7.74 г
Углеводы: 7.20 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Говяжий фарш 450 г
- Соус вустерский 2 ч. л.
- Сыр плавленый 4 пласта
- Булочка для гамбургеров 4 шт
- Помидор 1 шт
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Салат Латук 1 шт
- Специи
- Чеснок 1 ч. л.
- Перец красный молотый 1 щеп.
- Перец чёрный молотый
- Соль
- Можно добавить по желанию
- Огурец
- Кетчут
- Горчица
На 100 г
Калории: 293 ккал
Белки: 15.29 г
Жиры: 19.52 г
Углеводы: 15.03 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Фарш мясной 300 г
- Морковь 1 шт
- Картофель 4 шт
- Чеснок 2 зубч.
- Лавровый лист 1 шт
- Соль ⅕ ч. л.
- Прованские травы ⅕ ч. л.
На 100 г
Калории: 107 ккал
Белки: 5.36 г
Жиры: 7.52 г
Углеводы: 4.86 г