Редис – Рецептовник

20640

Питательный салат с сосисками и яйцом можно приготовить за 15 минут. Легкий, сочный, простой, быстрый и вкусный — студенты оценят.

Супы холодные

Окрошка на кефире с колбасой

100381

Ингредиенты

Порции: –+

Кефир 1% 900 мл
Редис 200 г
Колбаса вареная 200 г
Сметана 20% 4 ст. л.
Картофель 6 шт
Яйцо куриное 3 шт
Огурец 3 шт
Вода кипяченная 4 стак.
Соль 1 ч. л.
Лук зеленый (перо) 10 г
Укроп 10 г

Калории: 65 ккал

Белки: 2.91 г

Жиры: 4.28 г

Углеводы: 3.84 г

Окрошка на кефире с колбасой — хороший способ быстро и вкусно перекусить. Этот рецепт придумали, чтобы как можно меньше времени стоять у плиты в жару.

Салаты из овощей

Салат с редисом и огурцом

20456

Ингредиенты

Порции: –+

Редис 300 г
Огурец 2 шт
Сметана 15% 2 ст. л.
Лук зеленый (перо) 1 пучок
Соль

Калории: 40 ккал

Белки: 1.19 г

Жиры: 2.58 г

Углеводы: 3.25 г

Обычно салат с редисом и огурцом хочется приготовить в начале лета, весной. Тогда когда истощенный организм начинает требовать чего-то хрустящего и свежего. Ну или просто хочется похрумкать каким-нибудь...

Салаты из овощей

Весенний салат из редиса, фасоли, огурцов и зелени

30447

Ингредиенты

Порции: –+

Калории: 117 ккал

Белки: 5.61 г

Жиры: 4.67 г

Углеводы: 14.15 г

Приготовим весенний салат из сезонных ингредиентов. «Изюминкой» этого салата станет фасоль, которая дополнит летние овощи и зелень. Поэтому ее сперва следует залить теплой водой на пару часов. Далее...