Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 358 ккал
Белки: 11.85 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 18.90 г

Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес

Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес
    Возможно понадобиться: ,   Калорийность:   Кухня:  

Колокифоке-фтедес — это греческие овощные оладьи из кабачков, сыра, лука и панировочных сухарей, обжаренные в оливковом масле. В оригинальном рецепте предлагается использовать цукини, но вполне подойдут и более распространенные сорта кабачка.

Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 358 ккал
Белки: 11.85 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 18.90 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Фото приготовления рецепта: Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес - шаг №1
    Натрите кабачок и лук, посолите и отожмите выделившийся сок.
  • Фото приготовления рецепта: Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес - шаг №2
    Измельчите на терке сыр.
  • Фото приготовления рецепта: Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес - шаг №3
    Порежьте укроп, петрушку и мяту.
  • Фото приготовления рецепта: Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес - шаг №4
    Соедините кабачки, сыр, зелень, панировочные сухари, яйца, перец. Перемешайте.
  • Фото приготовления рецепта: Овощные оладьи из кабачков Колокифоке-фтедес - шаг №5
    Подогрейте оливковое масло и выкладывайте массу из кабачков ложкой. Обжаривайте до румяной корочки с двух сторон.

Такое блюдо получается вкусным и так, но можно подать его с соусом.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
Рецептовник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Будет отображаться на сайте
captcha
Генерация пароля