Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 2 шт
- Сахар-песок 2 ст. л.
- Мука пшеничная 1.5 стак.
- Вода кипяченная 2 стак.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Соль
На 100 г
Калории: 164 ккал
Белки: 5.23 г
Жиры: 4.20 г
Углеводы: 28.05 г
Кухня: Русская
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Перловая крупа 200 г
- Тыква 200 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Вода 600 мл
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 80 ккал
Белки: 1.95 г
Жиры: 1.96 г
Углеводы: 14.49 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Сметана 20% 200 г
- Мука ржаная 220 г
- Соль 1 ч. л.
- Яйцо куриное 6 шт
На 100 г
Калории: 233 ккал
Белки: 8.93 г
Жиры: 13.30 г
Углеводы: 20.67 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Перец болгарский 10 шт
- Рис белый ½ стак.
- Свиной фарш 500 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Томатная паста 1 ст. л.
- Сметана 20% 2 ст. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 150 ккал
Белки: 7.14 г
Жиры: 10.06 г
Углеводы: 8.14 г
Салат витаминный из капусты и моркови готовится быстро, можно есть как просто салат или использовать в качестве добавки в борщ. Нашинковываем все продукты, заливаем маринадом, перемешиваем, закрываем крышкой...
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 4 стак.
- Вода 1 стак.
- Яйцо куриное 2 шт
- Соль ½ ч. л.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
На 100 г
Калории: 249 ккал
Белки: 8.53 г
Жиры: 3.72 г
Углеводы: 48.27 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель 3 шт
- Морковь 1 шт
- Яйцо куриное 5 шт
- Огурец маринованный 200 г
- Колбаса вареная 200 г
- Горошек зеленый консервированный 200 г
- Майонез столовый молочный 2 ст. л.
- Соль 1 щеп.
На 100 г
Калории: 174 ккал
Белки: 10.09 г
Жиры: 9.68 г
Углеводы: 12.33 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Кефир 1% 900 мл
- Редис 200 г
- Колбаса вареная 200 г
- Сметана 20% 4 ст. л.
- Картофель 6 шт
- Яйцо куриное 3 шт
- Огурец 3 шт
- Вода кипяченная 4 стак.
- Соль 1 ч. л.
- Лук зеленый (перо) 10 г
- Укроп 10 г
На 100 г
Калории: 65 ккал
Белки: 2.91 г
Жиры: 4.28 г
Углеводы: 3.84 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свинина 400 г
- Морковь 2 шт
- Свекла 2 шт
- Перец болгарский 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидор 1 шт
- Капуста белокочанная
- Картофель 4 шт
- Чеснок 5 зубч.
- Лук зеленый (перо)
- Масло подсолнечное
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 154 ккал
Белки: 5.27 г
Жиры: 12.12 г
Углеводы: 6.31 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Творог 5% 400 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука кукурузная 4 ст. л.
- Вишня 100 г
- Ванилин
- Разрыхлитель теста
На 100 г
Калории: 157 ккал
Белки: 12.57 г
Жиры: 6.88 г
Углеводы: 11.85 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Сосиски молочные 8 шт
- Вода кипячённая ½ стак.
- Молоко коровье ½ стак.
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Масло сливочное 50 г
- Дрожжи сухие 10 г
- Сахар-песок 1 ст. л.
- Мука пшеничная 450 г
- Соль 1 ч. л.
- Для смазывания
- Яйцо куриное 1 шт
- Кунжут ½ ст. л.
На 100 г
Калории: 282 ккал
Белки: 8.63 г
Жиры: 16.28 г
Углеводы: 25.95 г