Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Мука пшеничная 500 г
- Соль 1 ч. л.
- Вода (ледяная) 250 мл
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Для начинки
- Фарш мясной 600 г
- Лук репчатый 2 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Тимьян (чабрец) 1 щепотка
- Кумин (зира) 1 щепотка
- Соль 1 ч. л.
- Перец чёрный молотый ½ ч. л.
- Кинза 20 г
- Вода (теплая) 100 мл
На 100 г
Калории: 227 ккал
Белки: 9.10 г
Жиры: 11.82 г
Углеводы: 22.39 г