40 мин.434
Ингредиенты
Калории: 240 ккал
Белки: 3.95 г
Жиры: 13.92 г
Углеводы: 26.36 г
Луковые лепешки на сковороде — это блюдо, которое порадует вас своей простотой и великолепным вкусом. Основу теста составляют пшеничная мука и кипяток, что делает лепешки особенно легкими и...
40 мин.458
Ингредиенты
Калории: 49 ккал
Белки: 0.75 г
Жиры: 2.98 г
Углеводы: 5.99 г
Питательный суп рисовый с овощами порадует своим насыщенным вкусом и восхитительным ароматом. Белый рис, плавно варящийся в литре питьевой воды, образует нежную основу, которая дополняется сладостью помидоров, картофеля.
62
Великий пост – это наиболее значимый для верующих людей праздник. В данный период нельзя употреблять в пищу рыбные и мясные блюда, яйца и молочную продукцию. Исключив из своего...
52
Проблема многих постящихся, равно как и тех, кто придерживается растительного питания по этическим причинам или состоянию здоровья, в неумении правильно сбалансировать рацион и составить правильное питание в пост.
20 мин.389
Ингредиенты
Калории: 147 ккал
Белки: 3.61 г
Жиры: 6.94 г
Углеводы: 18.55 г
Каша гречневая рассыпчатая на воде слегка обжаривается на сковороде и отваривется в кастрюле. Такая вкусная, быстрая и легкая в приготовлении станет прекрасным гарниром для рыбного или мясного блюда....
1 час. 30 мин.1090
Ингредиенты
Калории: 33 ккал
Белки: 1.75 г
Жиры: 1.19 г
Углеводы: 3.98 г
Постный гороховый суп с шампиньонами получается ароматным и вкусным, если добавить в него зажарку с грибами.
3 час. 30 мин.668
Ингредиенты
Калории: 28 ккал
Белки: 0.81 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 6.35 г
Хочу предложить приготовить вкусный рассольник с перловой крупой для обеда. Благодаря составу у вас получится сытное первое блюдо с приятным ароматом и кислинкой. Мой суп будет на перловой...
1 час. 30 мин.680
Ингредиенты
Калории: 43 ккал
Белки: 1.53 г
Жиры: 2.31 г
Углеводы: 4.85 г
Легкий, ароматный и вкусный грибной суп с лапшой приготовить легко. От тарелочки сытного супа с лапшой домашнего приготовления никто не откажется.
30 мин.5243
Ингредиенты
Калории: 372 ккал
Белки: 8.99 г
Жиры: 9.68 г
Углеводы: 63.38 г
Ингредиенты: мука пшеничная, масло подсолнечное, сахар-песок, сода пищевая, рассол огуречный.
30 мин.3287
Ингредиенты
Калории: 160 ккал
Белки: 6.70 г
Жиры: 7.33 г
Углеводы: 17.80 г
Полезный винегрет классический без капусты готовится из обычных продуктов. Это блюдо наиболее часто употребляется в России в качестве салата в любое время года. Так как в рецепте указаны...
50 мин.2612
Ингредиенты
Калории: 107 ккал
Белки: 4.47 г
Жиры: 3.88 г
Углеводы: 14.36 г
Ассорти овощное состоит из нарезки свежих и консервированных овощей, которые подаются как самостоятельная закуска, особенно в пост, или как дополнение к основным блюдам. Как правило, овощное ассорти готовят...