Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +3
На 100 г
Калории: 258 ккал
Белки: 10.33 г
Жиры: 19.54 г
Углеводы: 10.78 г
В духовку на
30 мин.
Температура духовки
180°C

Тефтели с рисом в сметанном соусе

Тефтели с рисом в сметанном соусе
    Возможно понадобиться:   Калорийность:    

Добавлено в закладки: 0

Ароматные и сочные тефтели с рисом в сметанном соусе так и манят, чтобы их съели.

Ингредиенты
Порции: +3
На 100 г
Калории: 258 ккал
Белки: 10.33 г
Жиры: 19.54 г
Углеводы: 10.78 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №1
    Рис промойте. Залейте холодной водой, доведите до кипения и варите на небольшом огне 15 минут. Откиньте рис на сито, не промывая и оставьте остывать.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №2
    Репчатый лук порежьте мелким кубиком.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №3
    В глубокую миску сложите фарш, лук, соль и молотый перец. Тщательно перемешайте.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №4
    Добавьте к фаршу рис и половину томатной пасты. Снова перемешайте до однородной массы.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №5
    Форму для запекания смажьте сметаной. Из фарша с рисом сформируйте шарики и сложите в форме.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №6
    Приготовьте соус: соедините сметану, томатную пасту, перец, соль и немного воды. Перемешайте.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №7
    Накройте соусом тефтели.
  • Фото приготовления рецепта: Тефтели с рисом в сметанном соусе - шаг №8
    Отправьте в духовку и запекайте при 180 °C 30 минут.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Рецептовник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Будет отображаться на сайте
captcha
Генерация пароля