Рецепты за 15 минут
Травянистый и бодрящий кисловатый зеленый соус, который можно подать с отварным картофелем или использовать в качестве маринада для мяса. Что такое Mojo Verde? Рецепт соуса Моджо Верде придумали...
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Уксус белый винный 2 ст. л.
- Горчица дижонская 1 ч. л.
- Свекла 250 г
- Руккола 120 г
- Сыр Моцарелла 120 г
- Соль
- Перец чёрный молотый
На 100 г
Калории: 189 ккал
Белки: 8.31 г
Жиры: 15.79 г
Углеводы: 9.13 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Огурец 6 шт
- Йогурт натуральный 200 мл
- Укроп 30 г
- Петрушка 30 г
- Масло оливковое 30 мл
- Чеснок 8 зубч.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 82 ккал
Белки: 2.47 г
Жиры: 5.42 г
Углеводы: 6.20 г
Такой салат с сыром и сухариками получается сытным, так что можно накормить большую компанию. Также помните, что солить салат не нужно — в ингредиентах и так содержится достаточно...
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Помидор 3 шт
- Крабовые палочки 200 г
- Сыр твердый 200 г
- Чеснок 3 зубч.
- Майонез столовый молочный 4 ст. л.
- Петрушка
На 100 г
Калории: 212 ккал
Белки: 13.44 г
Жиры: 16.28 г
Углеводы: 2.34 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Баклажан 2 шт
- Яйцо куриное 3 шт
- Мука пшеничная 3 ст. л.
- Молоко коровье ¾ стак.
- Масло подсолнечное ¾ стак.
На 100 г
Калории: 293 ккал
Белки: 5.27 г
Жиры: 26.68 г
Углеводы: 8.34 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Творог 5% 300 г
- Сыр твердый 50 г
- Сельдь 160 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Сметана 25% 2 ст. л.
- Майонез столовый молочный 2 ст. л.
- Лук зеленый (перо) 2 ст. л.
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г
Калории: 217 ккал
Белки: 14.61 г
Жиры: 16.76 г
Углеводы: 1.96 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 500 г
- Огурец 2 шт
- Кукуруза консервированная 340 г
- Майонез столовый молочный 100 г
- Укроп
- Соль
На 100 г
Калории: 180 ккал
Белки: 4.51 г
Жиры: 7.90 г
Углеводы: 6.38 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 240 г
- Лук зеленый (перо) 12 г
- Укроп 15 г
- Уксус столовый 9% 1 ч. л.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
- Перец чёрный молотый 1 щеп.
- Соль 1 щеп.
На 100 г
Калории: 86 ккал
Белки: 1.68 г
Жиры: 6.85 г
Углеводы: 4.64 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Батон 6 ломт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Молоко коровье 2 ст. л.
- Сахар-песок 1 ч. л.
- Шоколад 1 ч. л.
- Масло сливочное 1 ч. л.
На 100 г
Калории: 194 ккал
Белки: 8.61 г
Жиры: 8.10 г
Углеводы: 23.10 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Макароны 450 г
- Масло сливочное 50 г
- Мидии (варено-мороженые) 300 г
- Чеснок 3 зубч.
- Сыр с плесенью 50 г
- Кедровые орехи 20 г
- Тимьян (чабрец) 1 веточк.
- Масло оливковое
- Соль
На 100 г
Калории: 281 ккал
Белки: 9.78 г
Жиры: 12.54 г
Углеводы: 34.52 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Чай черный 1 ч. л.
- Корица 2 палочки
- Цедра лимона 3 ч. л.
- Гвоздика 1 ч. л.
- Вода 200 мл
На 100 г
Калории: 98 ккал
Белки: 1.88 г
Жиры: 1.58 г
Углеводы: 28.45 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Чай черный 1 ч. л.
- Сливки 10% 1 ч. л.
- Сахар-песок 2 ч. л.
- Вода 1 стак.
На 100 г
Калории: 34 ккал
Белки: 0.70 г
Жиры: 0.77 г
Углеводы: 6.36 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Вода 1 л
- Яблоко 1 шт.
- Лимон ½ шт.
- Мята свежая 20 г
- Чай черный 1 ст. л.
На 100 г
Калории: 6 ккал
Белки: 0.46 г
Жиры: 0.13 г
Углеводы: 0.93 г