Свекольные деруны

Свекольные деруны

Попробуйте приготовить деруны из свеклы, он обязательно приживется в вашей семье, так как получаются вкусными, особенно, со сметаной.

Свекольные деруны

Свекольные деруны

Акт.время🔪 5 мин Приготовление 🥘 10 мин Время 15 мин. Сложность: Легкий Ккал на 100 г.: 135
0 Сохранить

Ингредиенты

Рецепт с пошаговым фото

  1. Натрите свеклу на терке. Добавьте к свекле яйцо, соль, перец и мелконарезанный чеснок.

    Фото приготовления рецепта: Свекольные деруны - шаг №1
  2. Перемешайте и добавьте муку.

    Фото приготовления рецепта: Свекольные деруны - шаг №2
  3. Замешайте тесто на драники из свеклы.

    Фото приготовления рецепта: Свекольные деруны - шаг №3
  4. Разогрейте в сковороде растительное масло и столовой ложкой выкладывайте туда свекольные деруны. Жарьте с двух сторон по 2-3 минуты.

    Фото приготовления рецепта: Свекольные деруны - шаг №4
Питание

Количество на 100 г порции
Калории 135.92
% Суточная норма *
Жиры 5.26g9%
Холестерин 63.45mg22%
Натрий 47.85mg2%
Калий 227.3mg7%
Углеводы 18.97g7%
Пищевые волокна 2.37g10%
Моно- и дисахариды 6.07g
Белки 4.37g9%

* Доля от суточной нормы на 100 г основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от вашего веса, возраста и активности. Является справочной информацией.

Возможно, вам понравится..

0 0 голоса
Ваша оценка
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x