1 час. 10 мин.463
Ингредиенты
Калории: 156 ккал
Белки: 4.48 г
Жиры: 5.42 г
Углеводы: 23.92 г
Приготовьте вкусные вареники с тушеной капустой и жареным луком, если нет желания использовать картофель.
15 мин.265
Ингредиенты
Калории: 101 ккал
Белки: 4.02 г
Жиры: 7.96 г
Углеводы: 3.64 г
Свежие овощи являются залогом сильного иммунитета и качественного пищеварения. А овощной салат с кунжутом считается самым простым в приготовлении блюдом. Чтобы разнообразить вкус привычных томатов и огурцов, можно.
5744
Ингредиенты
Калории: 259 ккал
Белки: 10.59 г
Жиры: 23.53 г
Углеводы: 1.45 г
Существует много вариантов как приготовить такое мясное блюдо, свиные ребрышки в соевом соусе внесут в него разнообразие.
3578
Ингредиенты
Калории: 191 ккал
Белки: 5.56 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 37.26 г
Такой домашний хлеб без дрожжей готовится довольно просто и быстро, примерно 1 час. А в результате вы получаете отличный мякиш в хрустящей корочке.
