Яблочный чай с мятой
Мята в напитке подарит ощущение прохлады.
Полезный и ароматны яблочный чай с мятой можно пить и горячим, и холодным.
Яблочный чай с мятой
Описание
Рецепт яблочного чая с мятой с пошаговым фото читайте ниже.
Продукты
Как приготовить яблочный чай с мятой
-
Подготовьте продукты.
-
В емкость, где будете заваривать, положите сухой чай, нарезанную мяту, нарезанное дольками яблоко и лимон.
-
Залейте кипящей водой. Накройте крышкой и оставьте на 5 минут.
-
Чай процедите, разлейте в чашки и подавайте с медом.
Питание
Размер порции 100 г
- Количество на 100 г порции
- Калории 6.38
- % Суточная норма *
- Жиры 0.13g1%
- Натрий 3.12mg1%
- Калий 62.98mg2%
- Углеводы 0.93g1%
- Пищевые волокна 0.14g1%
- Моно- и дисахариды 0.55g
- Белки 0.46g1%
* Доля от суточной нормы на 100 г основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от вашего веса, возраста и активности. Является справочной информацией.
