Гречневое какао с корицей и медом — это насыщенный, согревающий напиток. Попробуйте на завтрак необычное гречневое какао. Это согреет вас и взбодрит.
Напиток очень насыщенный, густой, сладкий, пряный. Идеально для осеннего завтрака
Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 300 мл
- Гречневые хлопья 1 ст. л.
- Какао-порошок 1 ст. л.
- Мёд цветочный 2 ч. л.
- Корица 1 щеп.
На 100 г
Калории: 100 ккал
Белки: 4.50 г
Жиры: 3.82 г
Углеводы: 12.74 г
Шаги
Вечером залейте гречневые хлопья холодным молоком. Добавьте какао-порошок и уберите в холодильник на ночь.
Утром поставьте на огонь, проварите 5 минут после закипания, все время помешивая.
Снимите с огня. Добавьте мед, корицу и взбейте напиток погружным блендером до однородности.
Снова нагрейте напиток до кипения.
Разлейте по чашкам.
Заправка для овощного салата с бальзамическим уксусом
Салат из шпината с помидором и огурцом
Куриная грудка в томатном соусе
Паштет из куриной печени с маслом сливочным
