Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 163 ккал
Белки: 1.55 г
Жиры: 12.67 г
Углеводы: 11.47 г

Тыква со сметаной в стаканах

Тыква со сметаной в стаканах
  Вкус:     Калорийность:    

Добавлено в закладки: 0

Тыква со сметаной — это красивый и легкий десерт. Насладитесь нежным вкусом тыквы в сочетании со сметаной, сладким медом и ароматной корицей.

Этот десерт из тыквы очень простой и полезный: тыква, сметана, корица, мед. Ничего лишнего! Попробуйте приготовить этот вкусный и аппетитный десерт, вам обязательно понравится.

Ингредиенты
Порции: +2
На 100 г
Калории: 163 ккал
Белки: 1.55 г
Жиры: 12.67 г
Углеводы: 11.47 г
Шаги
Печать
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Ингредиенты.
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Очистите тыкву о кожуры и семечке и нарежьте крупными кубиками.
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Застелите форму пергаментной бумагой и выложите на нее тыкву и посыпьте сахаром. Тыкву запекайте в заранее разогретой духовке до 200 градусов 30 минут, до мягкости.
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Остывшую тыкву измельчите блендером и разделите пюре тыквы на две равные части. В стаканы для подачи выложите ровным слоем первую часть тыквы.
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Следующим слоем аккуратно выложите половину сметаны. Затем снова тыква и сметана.
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Сверху полейте жидким медом и посыпьте корицей. Если мед загустел, то нагрейте его на водяной бане, чтобы он снова стал жидким.
  • Тыква со сметаной в стаканах
    Можно наслаждаться рецептом! А вы такой десерт из тыквы пробовали готовить, понравилось?

Лучше всего для этого рецепта подойдет сметана средней жирностью 20%. Дело в том, что сметана более жидкой консистенции будет перемешиваться со слоем тыквы.

Автор публикации

не в сети 57 минут

Василиса

160
Учусь готовить вместе с вами..
Комментарии: 5Публикации: 1483
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Рецептовник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Будет отображаться на сайте
captcha
Генерация пароля