Мятный чай с клюквой обладает не только приятным вкусом, но и полезными свойствами.

Мятный чай с клюквой
0 Добавить в избранное

Мятный чай с клюквой

Сложность: Легкий Приготовление 🥘 30 мин Время 30 мин. Порции: 4 Ккал на 100 г.: 34.87 Лучший сезон: Осень

Описание

Рецепт мятного чая с клюквой с пошаговым фото читайте ниже.

Продукты

Как приготовить мятный чай с клюквой

  1. Подготовить продукты.

    Фото приготовления рецепта: Мятный чай с клюквой - шаг №1
  2. Положите мяту, клюкву и сахар в ковш.

    Фото приготовления рецепта: Мятный чай с клюквой - шаг №2
  3. Залейте кипящей водой, оставьте на 20 минут под крышкой.

    Фото приготовления рецепта: Мятный чай с клюквой - шаг №3
  4. Растолкните клюкву, оставьте напиток еще на 10 минут, затем процедите через сито.

    Фото приготовления рецепта: Мятный чай с клюквой - шаг №4
  5. Подавайте горячим или охлажденным.

    Фото приготовления рецепта: Мятный чай с клюквой - шаг №5
Питание

Размер порции 100 г


Количество на порцию
Калории 34.87
% Суточная норма *
Всего жиров 0.09g1%
Натрий 1.4mg1%
Калий 13.44mg1%
Всего углеводов 8.9g3%
Пищевые волокна 0.36g2%
Сахар 0.41g
Белки 0.33g1%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Возможно, вам понравится..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, документ. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Drop files here