Гречневое какао

Name: Гречневое какао
Prep time: 12 h
Cook time: 10 min
Total time: 12 h 10 min
Yield: 1
Ingredients: 300 мл молоко 2,5%; 1 ст. л. хлопья гречневые; 1 ст. л. какао-порошок; 2 ч. л. мед; 1 щеп. корица

Василиса 0 отзывов, оставить свой

К рецепту На печать

Гречневое какао с корицей и медом – это насыщенный, согревающий напиток. Попробуйте на завтрак необычное гречневое какао. Это согреет вас и взбодрит.

Напиток очень насыщенный, густой, сладкий, пряный. Идеально для осеннего завтрака

Гречневое какао

Подготовка 12 час Акт.время 10 мин Время 12 часов 10 мин. Ккал на 100 г.: 113

На печать

Способ готовки: Варим, Пюрируем Подборки:

Сладости

Ингредиенты

Порции

молоко 2,5% 300 мл (можно и выше жирность)
хлопья гречневые 1 ст. л.
какао-порошок 1 ст. л.
мед 2 ч. л.
корица 1 щеп.

Рецепт с пошаговым фото

Вечером залейте гречневые хлопья холодным молоком. Добавьте какао-порошок и уберите в холодильник на ночь.

Сделано
Утром поставьте на огонь, проварите 5 минут после закипания, все время помешивая.

Сделано
Снимите с огня. Добавьте мед, корицу и взбейте напиток погружным блендером до однородности.

Сделано
Снова нагрейте напиток до кипения и разлейте по чашкам.

Сделано

Питание

Размер порции Чашка объемом 60 мл.

Количество на 100 г порции
Калории 113.9

% Суточная норма *
Жиры 3.79g6%
Натрий 39.31mg2%
Калий 234.03mg7%
Углеводы 20.25g7%
Пищевые волокна 0.88g4%
Моно- и дисахариды 6.41g
Белки 4.05g9%

* Доля от суточной нормы на 100 г основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от вашего веса, возраста и активности. Является справочной информацией.

Какую эмоцию вызвал рецепт?

Любимый 0

Вау! 0

Досада 0

Ура! 0

Улыбка 0

Вес	Объем
Начните печатать	название ингредиента или объем, например 20 г, мл, ст. л., ч.л.
20 г пшеничной муки	1 ст. л. с муки небольшой горкой
70 г пшеничной муки	2 ст. л. муки с горкой + 1/2 ст. л.
100 г пшеничной муки	3 ст. л. с горкой муки + 1 ч. л. с горкой
450 г пшеничной муки	это 2,8 стакана муки «с верхом»
3 г сахара	0,5 ч. л. сахара
50 г сахара	2 ст. л. сахара с горкой
100 г сахара	5 ст. л. сахара без верха
120 г сахара	6 ст. л. сахара без верха
130 г сахара	5 ст. л. сахара с горкой + 1 чайная ложка без горки
150 г сахара	7,5 ст. л. сахара без верха
200 г сахара	1 стакан (250 мл) сахара наполненный до верху
20 г сливочного масла	1 ст. л. масла без горки + 1,5 ч. л. без горки
60 г сливочного масла	4 ст. л. масла без горки + 1 ч. л. без горки
300 мл воды	1,5 граненых стакана воды, наполненных до каемки
100 г кунжута	11 ст. л. семян кунжута
3 г паприки	0,5 ч. л. паприки
120 мл молока	около 0.5 стакана (250 мл) молока
250 мл молока	1 стакан (250 мл) молока наполненный до верху
40 г масла сливочного	2 столовых ложки масла сливочного без горки + 2 чайных ложки масла без горки
5 г соли	0.5 ч. л. соли
150 г меда	5 ст. л. мёда

Гречневое какао

Гречневое какао

Ингредиенты

Рецепт с пошаговым фото

Возможно, вам понравится..

Кофе Эспрессо

Чай с приправами по-английски

Какао с корицей и медом

Войти