Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 200 г
- Морковь 1 шт
- Сыр творожный 4 ст. л.
- Желатин 10 г
- Бульон или вода 500 мл
- Лук зеленый (перо)
- Соль
На 100 г
Калории: 54 ккал
Белки: 7.58 г
Жиры: 1.83 г
Углеводы: 1.40 г
Холодец и заливное
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Сельдь слабосаленная 250 г
- Сметана 20% 200 г
- Желатин 10 г
- Вода 500 мл
- Мускатный орех молотый 1 щеп.
- Лук зеленый (перо)
- По желанию
- Огурец 1 шт
- Укроп
- Петрушка
- Сельдерей
На 100 г
Калории: 120 ккал
Белки: 5.64 г
Жиры: 10.49 г
Углеводы: 0.89 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свиные ноги 940 г
- Чеснок 8 зубчиков
- Курица 1.7 кг
- Морковь 400 г
- Лук репчатый 700 г
- Лист лавровый 10 шт.
- Петрушка 10 г
- Перец чёрный горошком 2 ст. л.
- Соль
- Вода 2 л
На 100 г
Калории: 115 ккал
Белки: 8.59 г
Жиры: 8.01 г
Углеводы: 2.41 г
Ингредиенты
Ингредиенты
Порции: –+
- Свекла 5 шт
- Желатин 1 ст. л.
- Вода 100 мл
- Лук репчатый 1 шт
- Лимонный сок ½ стакана
- Соль ⅕ ч. л.
- Компот ½ стакана
- Перец чёрный молотый ⅕ ч. л.
- Масло подсолнечное 1 ст. л.
На 100 г
Калории: 68 ккал
Белки: 3.95 г
Жиры: 3.42 г
Углеводы: 5.86 г